Auf der Suche nach Linderung von Beschwerden wie Schwellungen, Schmerzen und Spannungsgefühlen in den Beinen ist es wichtig, den Unterschied zwischen einem Lipödem und einem Lymphödem zu kennen. Beide Erkrankungen haben unterschiedliche Ursachen und erfordern spezifische Behandlungsmethoden. Im Therapiewerk Stuttgart West bieten wir Ihnen eine maßgeschneiderte Therapie, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Was ist ein Lipödem?
Das Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die fast ausschließlich bei Frauen auftritt. Es handelt sich um eine symmetrische, unproportionale Fettvermehrung, die vor allem an den Beinen, den Hüften und manchmal auch an den Armen auftritt. Charakteristisch für das Lipödem ist, dass Füße und Hände in der Regel nicht betroffen sind. Die Betroffenen klagen häufig über Schmerzen, ein Schweregefühl in den Beinen und eine erhöhte Neigung zu blauen Flecken.
Das Lipödem hat eine genetische Komponente und tritt häufig nach hormonellen Veränderungen wie Pubertät, Schwangerschaft oder Wechseljahren auf. Da es sich um eine Fettverteilungsstörung handelt, führt eine Gewichtsabnahme in der Regel nicht zu einem Rückgang des Lipödems.
Was ist ein Lymphödem?
Ein Lymphödem ist eine Erkrankung des Lymphsystems. Es entsteht, wenn sich die Lymphflüssigkeit, die normalerweise über das Lymphgefäßsystem abtransportiert wird, im Gewebe staut und zu einer Schwellung führt. Lymphödeme können primär, also angeboren, oder sekundär durch äußere Einflüsse wie Operationen, Verletzungen oder Infektionen entstehen.
Im Gegensatz zum Lipödem betrifft das Lymphödem häufig auch Hände und Füße und führt zu einer einseitigen oder asymmetrischen Schwellung. Die Haut über dem Ödem kann sich hart und fibrotisch anfühlen.
Behandlungsmöglichkeiten im Therapiewerk Stuttgart West
Lipödem:
Manuelle Lymphdrainage (MLD):
Diese sanfte Massagetechnik zielt darauf ab, die Lymphflüssigkeit aus den betroffenen Bereichen zu entfernen und den Lymphfluss zu verbessern. Obwohl MLD keine dauerhafte Lösung für ein Lipödem bietet, kann sie helfen, Beschwerden wie Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
Kompressionstherapie:
Das Tragen von Kompressionswäsche unterstützt den Abtransport der Lymphflüssigkeit und verlangsamt das Fortschreiten des Lipödems.
Physiotherapie und Bewegung:
Regelmäßige Bewegung, speziell abgestimmte Übungen und Aquafitness helfen, das Gewebe zu entlasten und den Druck auf die Lymphgefäße zu reduzieren.
Ernährungsberatung:
Eine Diät kann das Lipödem zwar nicht heilen, aber eine gesunde Ernährung kann das allgemeine Wohlbefinden verbessern und das Risiko für Begleiterkrankungen senken.
Lymphödem:
Manuelle Lymphdrainage (MLD):
Ähnlich wie beim Lipödem ist die MLD ein zentraler Bestandteil der Lymphödembehandlung. Durch sanfte Streichbewegungen wird die angestaute Lymphflüssigkeit mobilisiert und abtransportiert.
Kompressionstherapie:
Kompressionsverbände oder -strümpfe sind unerlässlich, um die Rückbildung des Ödems zu unterstützen und das Lymphsystem zu entlasten.
Kombinierte physikalische Entstauungstherapie (KPE):
Diese umfassende Therapie kombiniert MLD, Kompressionstherapie, Hautpflege und spezielle Bewegungstherapien, um das Lymphödem effektiv zu behandeln.
Selbstmanagement:
Eine wichtige Säule der Lymphödembehandlung ist das Erlernen von Selbstmanagementtechniken. Im Therapiewerk Stuttgart West vermitteln wir Ihnen das nötige Wissen und die Fertigkeiten, die Ihnen den Umgang mit Ihrer Erkrankung erleichtern.
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